上樓梯,養一隻貓還是兩隻

上下樓都不怕!史上最輕鬆走樓梯姿勢，減少腿部衝擊、肌肉不累不傷

上樓梯的時候，前腳著地的位置要在骨盆寬度的外側，並藉由「骨盆」和「脊椎」往上，就不會增加腿部肌肉的負擔。減緩腿部衝擊的下樓梯方式下樓和上樓一樣，記得隨時提醒自己雙腿間的寬度要比骨盆寬度更大，並用腳尖著地。想像自己靠著左右兩邊的骨盆上下擺動，由骨盆帶動雙腳一直向下走。這個方法可以維持上半身穩定，同時減少對腿部肌肉的傷害。如果前腳著地的位置在身體中央的話，下樓的時候上半身就會不穩定，增加跌倒的危險。高齡長輩要特別注意。下樓給人一種不會對肌肉造成負擔的錯覺，但其實正好相反。鹿屋體育大學運動生命科學系山本正嘉教授的研究指出，相較於走在平地上或上樓、甚至跑步的時候，下樓對腿部的衝擊最大。

冰箱的工作原理

冰箱的工作原理基于热力学第二定律，即热量总是从高温物体向低温物体传递。. 冰箱通过利用制冷剂的物态变化，将热量从内部的低温区域传递到外部的高温区域，从而实现制冷的效果。. 1. 压缩机将制冷剂（通常为氨、氟利昂等）压缩成高压气体。. 2. 高压 ...

客廳砌半牆惹怒全家，入住後，老公開心了，全靠當初我的堅定!

分區還多出一間房因為我家客廳比較大，老公時常晚上回來還要加班，臥室又不夠大，直接在沙發後砌了半牆，一下分出兩個空間，既有整體感，又有獨立的空間區域，打開了全屋，不會壓抑，也不會呆板。圖：尚原映像塔塔Design 既是孩子的學習區又是老公的書房，互不打擾，各自有了相對的私人空間，當然，一起在客廳與書房更其樂融融；雖然現在流行「去空間化」，老公更喜歡現在的分區設計。其實除了是書房外，砌牆做了分區之後，此區域還可以變為你想要的工作區+健身區、寵物區……生活空間有明確的界限感。注意：沙發後側做半牆，半牆比沙發高出10-20cm即可，不影響整體採光，即使另一側空間凌亂，也不容易被看出來，檯面寬至少10-15cm還可以在上面擺放綠植等小物件做簡單收納。

地雷复卦详解感情地雷复卦详解男女关系走向

【地雷复卦详解感情】 1、复卦婚姻观点：迷途知返，爱情还可以挽回复卦提示人们，要勇于迷途知返、改正错误。在爱情或婚姻中，年轻人容易做错事，令对方产生不满。过而能改，结果会是吉祥如意的。 2、复卦婚姻解卦地雷复卦的外卦为坤，代表大地内卦为震，代表春雷。春天时阴气减弱，阳气从地面产生，逐渐向上行进，没有遇到阻碍，亨通而顺畅。如果用阴气代表错误的行为，阳气代表正确的行为，复卦的意思就是改正错误，走上正路。任何人都会犯错误，勇于面对错误、改正错误，是君子的良好品德。本卦在爱情婚姻方面的启示任何人都不可避免地犯错误，本卦代表你已经走上错误的道路，提醒你及时改正。在恋爱过程中，由于人们比较年轻，责任心不够，所以容易做出种种不应该的事情。过而能改，结果就是吉祥的。 3、复卦占恋情

姓名筆畫凶吉影響一輩子!玄學家親解姓名學玄機+禁忌

Mar 15 2023 姓名筆畫凶吉影響一輩子？常聽說父母、親戚會請師傅來幫家裏的小孩起名字，都說名字會影響一個人的運勢，究竟怎麼樣的名字才算是好，怎樣的名字又會讓運勢衰上加衰呢？一起來看看玄學家如何解析姓名筆畫裏的學問吧! Tag 姓名筆畫凶吉姓名學 Moreapp限定撰文：Tracy 圖片來源：YouTube@《命運好好玩》你可能也喜歡姓名筆畫凶吉影響一輩子？常聽說父母、親戚會請師傅來幫家裏的小孩起名字，都說名字會影響一個人的運勢，究竟怎麼樣的名字才算是好，怎樣的名字又會讓運勢衰上加衰呢？一起來看看玄學家如何解析姓名筆畫裏的學問吧!

干支

天干地支是十干與十二支的合稱、簡通稱為十天干十二地支，由兩者經一定的組合方式搭配成六十對，為一周期，循環往復，稱為一甲子或花甲之年。歷史 [ 編輯] 天干地支、十二生肖、五行等。古代中國用以記錄年、月、日子及時期。漢字文化圈地區也曾跟隨古代中國用干支記錄時間。最初，干支為古越語，後才簡化為中文。 [1]

請問這三題，謝謝

小明沿著道路由甲地出發經乙地到達丙地後再折返回乙地,其路線即甲→乙→丙→乙,已知此過程小明的平均速度大小為每小時3公里,平均速率為每小時 15 公里,則S:S, 為下列何者? (A) 1:1 〔107會考-45.〕 (B) 1:2 (C) 1:4 (D) 1:5 6. 一物體作直線運動,其位置 (x)與時間 (t)的關係,如 x (m) 右圖所示,則下列何者可以表示此運動物體的位置與時間 30 關係?

家博园艺｜庭院不能忽视的排水问题。一次性打包解决方案

花园排水怎么做，是通过自然排水，还是通过蓄水池进行水泵排水，在建造初期应该考虑清楚。 1、洼地排水洼地排水就是自然排水的一种办法。花园中可见的一块凹地，集中积攒庭院内部的水并让水自然流渗到地下。这一种方式也有助于改善地下水环境。而且如果在周围种植花草树木，会让洼地成为花园一景，十分美观自然。花园中可见的一块凹地，既能排水，又能让水流慢下来渗到地下，改善地下水环境，同时在洼地周围种植花草树木，会让洼地非常漂亮自然，成为花园一景。洼地排水方式与用途洼地主要目的是让水渗透，是非常环保的排水方式。依据花园土壤及气候条件，可有几种形式的选择。 A、土壤渗透率低时，可预埋防水土工布，防涝。 B、土壤的渗透率较高的，雨水可以直接渗透地下。